9 công dụng của tổ yến đến sức khỏe và sắc đẹp

Từ xa xưa, Tổ yến (yến sào) được xem là một thực phẩm quý vì có chứa nhiều thành phần và khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Cho đến hiện tại, trải qua nhiều lần nghiên cứu và thử nghiệm thực tế; các nhà khoa học đã tổng hợp được 9 công dụng của tổ yến đến sức khỏe và sắc đẹp con người. Hãy cùng Lộc Yến khám phá những công dụng này là gì nhé!

Tổng hợp 9 công dụng của tổ yến

1. Thúc đẩy hệ tiêu hóa, giúp ăn uống ngon miệng

Nghiên cứu cho thấy trong thành phần của tổ yến có chứa Cr cùng nhiều nguyên tố quý hiếm. Các nguyên tố này có tác dụng rất tốt trong việc thúc đẩy hệ tiêu hóa; điều trị chứng biếng ăn, ăn không ngon; tăng cường khả năng chuyển hóa và hấp thụ các chất dinh dưỡng.

2. Giúp đôi mắt sáng khỏe

Dùng tổ yến thường xuyên sẽ giữ cho giác mạc luôn được khỏe mạnh. Tổ yến được khuyến khích nên dùng cho những đối tượng đang trong giai đoạn bị tổn thương sau tiểu phẫu mắt; hoặc các bệnh tật liên quan về mắt.

Sử dụng tổ yến thường xuyên sẽ giúp đôi mắt sáng khỏe, cải thiện thị lực trở nên tốt hơn.

3. Nâng cấp làn da

Đối với chị em phụ nữ, khi gần chạm ngưỡng U40 làn da sẽ có nhiều thay đổi rõ rệt, đặc biệt là tình trạng lão hóa da ngày càng xuống cấp: da dẻ chảy xệ; không đều màu; nhiều nám và tàn nhang,..

Do đó, việc đưa tổ yến vào một chế độ ăn uống hàng ngày sẽ góp phần ngăn ngừa lão hóa, làm sáng da, và giảm nếp nhăn rõ rệt. Thay vì can thiệp phẫu thuật thẩm mỹ; nhiều chị em phụ nữ tìm đến yến sào như một cách nâng cấp làn da tự nhiên.

4. Hồi phục sức khỏe mẹ bầu sau sinh

Đối với mẹ bầu, quá trình sau sinh dường như là một nỗi ám ảnh lớn của hầu hết phụ nữ. Nó đánh đổi rất nhiều thời gian và công sức để hồi phục lại sức khỏe và vóc dáng như xưa. Do đó, mẹ bầu nên dùng tổ yến trong khi mang thai để cơ thể hồi phục nhanh hơn. Không những thế, công dụng của tổ yến đối với phụ nữ mang thai còn làm giảm rụng tóc; và em bé sau sinh cũng sẽ có làn da hồng hào, khỏe mạnh hơn.

5. Ngăn ngừa bệnh béo phì

Bảng thành phần của Yến sào hoàn toàn không có chứa chất béo. Vì vậy bạn hoàn toàn có thể yên tâm rằng việc tiêu thụ yến sào thường xuyên sẽ không hề gây tăng cân. Ngoài ra yến sào còn hạn chế được nguy cơ thừa cân; béo phì vì có chứa nhiều nguyên tố dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Khi cơ thể nạp đủ lượng dinh dưỡng cần thiết sẽ tạo cảm giác no bụng; từ đó không có nhu cầu tiêu thụ thêm thức ăn nữa.

Bạn lo vóc dáng thiếu cân đối, dễ bị tăng cân từ việc ăn yến sào? Tuy nhiên đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm.

6. Hỗ trợ điều trị bệnh

Nhiều người tìm đến tổ yến như một biện pháp phòng ngừa và điều trị bệnh hiệu quả. Tổ yến có chứa nhiều axit amin thiết yếu; vì thế công dụng của tổ yến được biết đến nhiều nhất chính là hồi phục sức khỏe người bệnh nhanh chóng; và cũng góp phần điều trị một số bệnh về tim mạch, phổi, dạ dày, xương khớp, giảm ho, khó ngủ, phòng chống ung thư,…

7. Kích thích trẻ ăn dặm, tăng đề kháng

Hàm lượng chất Ca, Fe, Cr trong mỗi chén yến không chỉ có chức năng kích thích trẻ biếng ăn cảm thấy ngon miệng hơn; mà còn giúp trẻ phát triển xương khớp và tăng cường sức đề kháng. Do đó mẹ nên đưa tổ yến vào thực đơn dinh dưỡng hàng ngày nếu nhận thấy trẻ đang có biểu hiện chán ăn hay mắc các bệnh liên quan đến phổi.

8. Tốt cho người già

Càng lớn tuổi, sức khỏe của ông bà, cha mẹ ngày càng yếu dần; hệ miễn dịch cũng bị suy giảm theo. Lúc này, ưu tiên hàng đầu của họ chính là việc tăng cường bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết để cơ thể khỏe mạnh hơn.

Và Tổ yến chính là “vị cứu tinh” cho sức khỏe. Công dụng của tổ yến tốt cho người già chính là kích thích hệ tiêu hóa; phòng chống cao huyết áp; tiểu đường; xơ vữa động mạch; chống lão hóa cột sống,.. (đây đều là những bệnh phổ biến nhất thường xảy ra ở những người lớn tuổi).

Đưa tổ yến vào thực đơn ăn uống hàng ngày sẽ giúp ông bà duy trì một sức khỏe tốt hơn, tinh thần luôn sảng khoải, yêu đời.

9. Tăng cường sinh lý nam giới

Sổ sách thời xưa từng ghi chép rằng các vị vua, quan thời này rất ưa chuộng sử dụng tổ yến. Không phải ngẫu nhiên mà loại thực phẩm này lại được yêu thích; mà bởi vì vi chất acid amin Methionine có trong tổ yến rất bổ dưỡng cho phái mạnh. Giúp tăng cường sinh lý và cải thiện trí nhớ tốt. Điều này góp phần chứng minh rằng, yến không chỉ tốt cho phái nữ mà nam giới cũng nên sử dụng thường xuyên.

Qua bài viết này, Lộc Yến tin rằng những công dụng của tổ yến vừa được liệt kê ở trên sẽ giúp bạn đọc nhận thấy được tầm quan trọng của loại thực phẩm này. Từ đó, thiết kế cho mình một chế độ ăn uống khoa học; nuôi dưỡng làn da và cải thiện sức khỏe tốt hơn. Nếu có nhu cầu tìm kiếm sản phẩm chất lượng từ Tổ Yến; bạn vui lòng gọi đến Hotline 0896 995 686 để được gặp nhân viên tư vấn, hỗ trợ lựa chọn sản phẩm phù hợp cho nhu cầu của mình!